استيراد عصا الكرفس

الكرفس غني بالفيتامينات والمعادن مع انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم, ستستمتع بفيتامينات أ و ك و س بالإضافة إلى المعادن مثل البوتاسيوم والفولات عند تناول الكرفس. كما أنه يحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم بالإضافة إلى أنها منخفضة في مؤشر نسبة السكر في الدم مما يعني أن لها تأثير بطيء وثابت على نسبة السكر في الدم.